Egenvård
Förkylning och influensa — så tar du hand om dig
Hosta, snuva och feber hör säsongen till. Här får du råd om skillnaden mellan förkylning och influensa, vad…
22 oktober 2026 · 5 min läsning
Fakta och råd
Här delar vi med oss av praktisk information om hälsa, egenvård och läkemedel. Har du frågor? Ring eller besök oss i butiken.
Just nu
Aktuella råd utifrån säsong — det många frågar om just nu.
Egenvård
Magsjuka — så tar du hand om dig och undviker vätskebrist
Kräkningar och diarré kommer ofta plötsligt men går oftast över inom några dagar. Det viktigaste är att få i…
21 juli 2026 · 5 min läsning
Föräldraliv
Läkemedel att ha hemma när du har småbarn
Feber på natten, en skrubbit knä eller täppt näsa inför läggdags. Med några välvalda produkter i skåpet kan…
28 augusti 2026 · 4 min läsning
Psykisk hälsa
Sömnbesvär — så kan du sova bättre
En dålig natt då och då är inte farligt. Men sover du dåligt länge påverkas både humör och ork. Här är råden…
28 september 2026 · 5 min läsning
Artiklar
Egenvård
Förkylning och influensa — så tar du hand om dig
Hosta, snuva och feber hör säsongen till. Här får du råd om skillnaden mellan förkylning och influensa, vad…
22 oktober 2026 · 5 min läsning
Läs artikelnEgenvård
Magsjuka — så tar du hand om dig och undviker vätskebrist
Kräkningar och diarré kommer ofta plötsligt men går oftast över inom några dagar. Det viktigaste är att få i…
21 juli 2026 · 5 min läsning
Läs artikeln
Egenvård
Halsbränna och sura uppstötningar — vad hjälper?
En brännande känsla bakom bröstbenet är vanligt och oftast ofarligt. Här går vi igenom vad du kan ändra…
15 september 2026 · 6 min läsning
Läs artikelnPsykisk hälsa
Sömnbesvär — så kan du sova bättre
En dålig natt då och då är inte farligt. Men sover du dåligt länge påverkas både humör och ork. Här är råden…
28 september 2026 · 5 min läsning
Läs artikeln
Egenvård
Ont i ryggen — håll igång och lindra värken
Nästan alla får ont i ryggen någon gång. Oftast går det över av sig självt, och det bästa du kan göra är att…
8 oktober 2026 · 5 min läsning
Läs artikeln
Egenvård
Torra och irriterade ögon — så lindrar du
Skaver det, svider eller känns som grus i ögonen? Torra ögon och ögoninflammation är vanliga och oftast…
17 oktober 2026 · 5 min läsning
Läs artikeln
Egenvård
Sluta röka — så ökar du chansen att lyckas
Nikotinläkemedel nästan fördubblar chansen att bli rökfri, och med stöd blir chansen ännu större. Här går vi…
1 oktober 2026 · 5 min läsning
Läs artikelnFöräldraliv
Läkemedel att ha hemma när du har småbarn
Feber på natten, en skrubbit knä eller täppt näsa inför läggdags. Med några välvalda produkter i skåpet kan…
28 augusti 2026 · 4 min läsning
Läs artikeln
Kost och hälsa
Vitaminbrist — symtom, orsaker och vad du kan göra
Trötthet, yrsel eller andfåddhet kan bero på brist på vitaminer eller mineraler. Här går vi igenom de…
12 oktober 2026 · 5 min läsning
Läs artikeln
Föräldraliv
Huvudlöss — så luskammar och behandlar du
Huvudlöss är vanligt bland barn och har inget med dålig hygien att göra. Med rätt metod blir du av med dem —…
18 augusti 2026 · 4 min läsning
Läs artikeln
Hudvård
Hudvård i vardagen — en enkel rutin som fungerar
Du behöver varken många produkter eller avancerade rutiner för att må bra i huden. Här är grunderna för en…
22 juni 2026 · 4 min läsning
Läs artikeln
Psykisk hälsa
Så hittar du balans i livet — våra bästa tips
Stress hör vardagen till, men långvarig stress utan återhämtning sliter på både kropp och sinne. Här är…
8 september 2026 · 5 min läsning
Läs artikeln
Kost och hälsa
Hållbar viktnedgång — så lyckas du på lång sikt
Snabba dieter ger sällan bestående resultat. Här är råden som fungerar över tid: rimligt tempo, mat du trivs…
6 juli 2026 · 5 min läsning
Läs artikelnOm våra tjänster
Så fungerar hemkörning av läkemedel
Vad innebär distanshandel och hemkörning? Här förklarar vi steg för steg hur det fungerar och vad du behöver tänka på.
Läs merHar du frågor?
Våra farmaceuter hjälper dig med råd om läkemedel, egenvård och våra tjänster.